Η χοληδόχος κύστη έχει σχήμα αχλαδιού και ο ρόλος της είναι η συλλογή και αποθήκευση της χολής που παράγεται στο ήπαρ. Η χολή είναι το υγρό που βοηθά στην πέψη των λιπών. Τους περισσότερους ανθρώπους δεν τους απασχολεί η υγεία της χοληδόχου κύστης τους.
Σε αντίθεση με άλλα όργανα, η χοληδόχος κύστη δεν είναι απαραίτητη για την διατήρηση της υγείας και της λειτουργίας του σώματος. Ακόμη και όταν πάψει να λειτουργεί σωστά και αναπτυχθούν πέτρες στη χολή (χολολιθίαση), οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν την ύπαρξη του προβλήματος.
Ωστόσο, σε ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων, οι πέτρες στη χολή μπορεί να προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα (συμπτωματική χολολιθίαση), όπως κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, δυσπεψία, ναυτία και έμετο. Οι ασθενείς με συμπτωματική χολολιθίαση, πρέπει να συζητήσουν με το ιατρό τους για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης (λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή).
Αν και η διατροφή δεν προκαλεί άμεσα προβλήματα στη χοληδόχο κύστη, οι συμπτωματικοί ασθενείς πρέπει να προσαρμόσουν τη διατροφή τους και να προσπαθούν να διατηρούν ένα υγιές βάρος χωρίς απότομες μεταβολές.
Οι ασθενείς με συμπτωματική χολολιθίαση πρέπει να αποφεύγουν τις τροφές πλούσιες σε λιπαρά οξέα (Λίπη). Πολλά συμπτώματα της χοληδόχου κύστης προκαλούνται ή επιδεινώνονται από τη σύγχρονη δυτική διατροφή, η οποία είναι υψηλή σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες και κορεσμένα λίπη. Κατά την πέψη των λιπαρών οξέων η χοληδόχος κύστη συσπάται για να αυξηθεί η εκροή της χολής. Οι χολόλιθοι μπορεί να εμποδίζουν την εκροή αυτή συμβάλλοντας στην έξαρση των συμπτωμάτων του ασθενούς. Είναι σαν να σπρώχνει με δύναμη σε κλειστή πόρτα και γι αυτό οι ασθενείς πονάνε.
Η αλλαγή της διατροφής δεν θα σας απαλλάξει από τις πέτρες στη χολή που υπάρχουν ήδη. Η κατανάλωση μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής και ο περιορισμός των τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπών και σε χοληστερόλη, μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση ή την βελτίωση των συμπτωμάτων σας.
Οι συμπτωματικοί ασθενείς πρέπει να προσπαθήσουν να αποφεύγουν και να περιορίσουν τις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά στη διατροφή σας όπως οι πιο κάτω:
Αποφύγετε επίσης δίαιτες πολύ χαμηλών θερμίδων. Εάν είστε υπέρβαροι, στοχεύστε σε μια σταδιακή απώλεια βάρους 1 έως 2 κιλών την εβδομάδα, ακολουθώντας μια υγιεινή, καλά ισορροπημένη διατροφή και κάνοντας τακτική άσκηση.
Αν και η χοληδόχος κύστη δεν είναι ζωτικό όργανο, βοηθάει στη διαδικασία της πέψης. Οι ασθενείς που υποβάλλονται σε αφαίρεση της χολής δεν είναι απαραίτητο να αλλάξουν τη διατροφή τους. Δεν υπάρχει περιορισμός στην διατροφή που πρέπει να ακολουθείται μετά το χειρουργείο. Παρόλα αυτά η σταδιακή επάνοδος στην πλήρη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην ταχύτερη ανάρρωση και αποφυγή δυσπεπτικών συμπτωμάτων.
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη δίαιτα που πρέπει να ακολουθούν οι ασθενείς μετά από χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης χοληδόχου κύστης. Συστήνεται όμως να αποφεύγονται πλούσιες σε υδατάνθρακες και λιπαρά τροφές. Η κατανάλωση αυτών των τροφών δε θα προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, αλλά σε μερικούς ασθενείς μπορεί να οδηγήσει σε φουσκώματα και διαρροϊκές κενώσεις.
Μετά την αφαίρεση χολή δεν υπάρχουν περιορισμοί στη διατροφή. Οι πιο κάτω τροφές όμως μπορεί να βοηθήσουν με την ταχύτερη ανάρρωση ανάρρωση:
Κάποιες μικρές προσαρμογές στη διατροφή σας μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, μπορεί να συμβάλλουν στην ομαλότερη ανάρρωσή σας.
Συμβουλευτείτε τον γενικό χειρουργό Παναγιώτη Γεωργίου. Ο γιατρός διαθέτει μεγάλη εμπειρία στη χειρουργική της χοληδόχου κύστης, και επομένως στην αντιμετώπιση της χολολιθίασης. Έχει εργαστεί σε μερικά από τα μεγαλύτερα νοσοκομεία του Λονδίνου, όπως είναι και το Hammersmith Hospital, το οποίο είναι κέντρο αναφοράς στη χειρουργική Ήπατος και Χοληφόρων. Ο γιατρός υποστηρίζει τη μέθοδο της λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής για την αντιμετώπιση της χολολιθίασης καθώς προσφέρει οριστική λύση, με ταχεία ανάρρωση και επιστροφή στην καθημερινότητα του ασθενή.
Γενική Χειρουργική
Παθήσεις Εντέρου
Developed & Designed by Zonepage